SuperMini Me: 16/02/06

superminime-xicoteta.pngHoy no he tenido nada de hambre! No se si eso es bueno o malo. Supongo que sera por que yo y los amigos estuvimos hasta las 5 de la madrugada jugando a videojuegos. Montamos una sala con una Xbox360, una PS2, un PC y mi PSP. Estuvo bastante bien. Total que he comido:

Almuerzo: Nada de nada.

Comida: Un sandwich de paté, queso philadelphia y jamon york.

Merienda: Medio bote de “agujero de filipinos”.

Cena: Medio bocadillo con 2 rodajas de lomo y queso. Algunos aros de cebolla.

En todo el dia no me he sentido completamente lleno ni saciado, y esa es una de las cosas por las que creo que esto va bien.

SuperMini Me: 15/02/07

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Empiezo esto del SuperMini Me con lo que he echo hoy.

Ya estoy apuntado al gimnasio, hace algunos dias, sin embargo hoy no he podido ir por culpa de los trabajos de clase y de San Valentin (ya se que eso fue ayer, pero hasta el sabado no podre ver a mi novia). Asi que si bien mañana no se si podre ir, a la semana que viene ya empezare en serio.

Hoy he comido:
Almuerzo: Un yogourt natural azucarado

Comida: Un bocadillo de ensalada, patatas fritas, baicon y huevo frito, y otro bocadillo de tortilla de patatas. Para beber agua y al terminar un te.

Merienda: Casi 2€ de golosinas

Cena: 1 döner kebab mixto con queso

Bebida: 1’5l de agua durante la tarde(mas lo normal que bebo durante las comidas)

Tal vez pueda parecer que hoy he comido bastante grasa y azucares, sin embargo, para mi dieta general, y exceptuando las golosinas que he comido hoy, he tomado bastantes menos cosas. De echo, en ningun momento del dia, me he sentido totalmente lleno (cosa que antes me pasaba con frecuencia)

A ver mañana que tal va la cosa. Espero que esto continue.

SuperMini Me

A semejanza de Morgan Spurlock que cautivo al mundo en 2004 con su documental SuperSize Me, que viene a confirmar el por que a la comida basura se le dio ese nombre, voy a empezar un proyecto totalmente contrario. Presento:

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La idea con la que me embarco en este proyecto es perder peso y estar mas en forma. Lo espero conseguir de varias maneras. Aqui presento las cosas que espero hacer para cumplir los objetivos:

  1. Apuntarme a un gimnasio, e ir almenos 3 veces a la semana
  2. En caso de no ir al gimnasio, hacer deporte al menos 3 veces a la semana.
  3. Comer mas sano.
  4. No picar entre horas

La idea es llegar al verano, con los siguientes objetivos cumplidos:

  1. Pesar almenos 7Kg menos. Ahora estare entorno a los 85Kg, y mido 1’79. Es decir, estabilizar mi peso entorno a los 70Kg.
  2. Aguantar corriendo 40 minutos. Odio no poder aguantar un partido de futbito entero. Siempre necesito cambiar a los 10 minutos
  3. No tener barriga (o tener la minima). No creo que a mucha gente le guste la barriga que tiene. Asi que espero si bien no quitarla del todo, almenos si que quiero minimizarla al maximo.

Bueno, quiero crearme el habito de postear todos los dias lo que como, y el ejercicio que hago. Asi que espero que alguien me ayude con mi cometido.

Ya estoy en mi casita

Acabo de llegar de París. Que ciudad mas preciosa, que bonito todo, sobretodo cuando va acompañado de la persona a la que mas quieres de este mundo. En breve posteare contando todo lo que se me ocurra. Y pondre fotitos.

Bueno Bueno Bueno Bollicao Dokyo

Estaba cansado de ir buscando por Mercadonas, Caprabos, y por varios Kioscos de Valencia. Pero al fin! Al fin puedo probar los Bollicaos Dokyo! y no los quiero probar por su exquisito sabor (que lo es, una pasta bastante buena rellena de xocolate), ni por su carisimo precio (que lo es, 0.60€ cada uno!) Lo queria probar simple y llanamente por que son iguales a las empanadillas de Doraemon! Aqui las podeis ver:

Pues bien, aqui teneis las que yo he comido!

Si quereis saber lo que tiene por dentro, yo ya le he podido dar un y varios mordiscos…

Y por si alguien quiere comprar alguno, se llaman Bollicaos Dokyo, son bastante pequeños para los 0.60€ que te cuestan, pero bueno. Y eso si, hos recomiendo comerlo a temperatura ambiente (no de la nevera) por que sino el chocolate de dentro esta demasiado duro y no estan tan buenos. Una imagen de los envoltorios:

Espero que los podais encontrar, a mi me ha costado. Estoy buscandolos lo menos 1 mes (desde que los vi en la TV), aunque no me considero un fan de Doraemon, ni del Manga en general (de echo nunca he leido un comic manga y no he visto series mas alla de Dragon Ball, Dragon Ball Z y Doraemon, y todas ellas cuando era niño) me pico la curiosidad cuando vi este producto.